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Kursnummer: V12040

Info: YOGA KENNT KEIN ALTER !

Wenn in der zweiten Lebenshälfte der Alterungsprozess voranschreitet und die Knochen schmerzen, die Beweglichkeit begrenzt wird, Herzkreislauf-Beschwerden zunehmen und Ängste vorm Altern über den Menschen hereinbrechen ist die jahrtausendealte Technik des YOGA ein Weg zur Linderung.
Jeder Übende wird im Kurs dort abgeholt, wo er körperlich und seelisch steht. Mit Hilfsmitteln wird sanft und
gezielt geübt. Atemübungen fördern die Entspannung, die Regeneration und die Konzentration. Tiefenentspannung kräftigt die Einheit von Körper, Seele und Geist.
Das zurückgewonnene innere Gleichgewicht und das Üben in der Gruppe bringen Zufriedenheit
und machen den Körper wieder zum Freund!
Es ist nie zu spät mit Yoga zu beginnen um mit Würde das fortgeschrittene Lebensalter zu durchschreiten.

Die Kursangebote sind in der Regel für alle gesunden Erwachsenen geeignet.
Bei bestehenden körperlichen Beschwerden sprechen Sie bitte vor Anmeldung bei der VHS mit Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin.

Zuschüsse zu den Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse:

Für verschiedene Kurse der Gesundheitsbildung erhalten Versicherte von ihren Krankenkassen Zuschüsse zu den Kursgebühren oder die Krankenkassen ersetzen die Kursgebühren vollständig.
Bitte fragen Sie dazu Ihre Krankenkasse vor Kursbeginn. Voraussetzung für den Erhalt der Zuschüsse ist, dass Sie an 80 % der Kurstermine teilgenommen haben.

Förderung von Präventionskursen der VHS durch Krankenkassen:

Gefördert werden im Rahmen der freiwilligen Leistungen der gesetzlichen Krankenkassen Präventionskurse aus den Bereichen Bewegung, Stressbewältigung / Entspannung, Gesunde Ernährung / Vermeidung und Reduktion von Übergewicht, Suchtmittelkonsum (Gesundheitsstrukturgesetz § 20 SGB V)

Qualitätsmerkmal der VHS ist ein breites Themenspektrum und die Vielfalt der Qualifikationen der Kursleitenden.
Diese gehen weit über das hinaus, was der Gesetzgeber für die Förderung von Präventionskurse durch die Krankenkassen zulässt.
Deshalb fallen viele Kurse nicht unter die Förderfähigkeit.



Mitzubringen sind: 2 Decken, rutschfeste Isomatten, Gurt oder Seil, dicke Socken

Bitte mit bringen: 2 Decken, rutschfeste Isomatten, Gurt/Seil, dicke Socken

Kosten: 70,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
31.01.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
07.02.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
14.02.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
21.02.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
28.02.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
07.03.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
14.03.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
21.03.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
11.04.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
18.04.2018 18:15 - 19:15 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104
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