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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: X09240

Info: Anfänger und Fortgeschrittene, die Yoga in der Tiefe spüren möchten, kommen hier auf ihre
Kosten. Es wird die volle Bandbreite des Yoga vermittelt: Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Philosophie, gelegentliches Tönen und Entspannung/Meditation. Im Stil des Ashtanga wird die immer ähnliche Abfolge Asana vertieft, Technik und Haltung vermittelt sowie Hilfestellung geboten. Insgesamt ein sehr individueller Kurs, es wird auf jeden persönlich eingegangen. Alle Haltungen werden ständig abgewandelt, so dass jede/r im Rahmen seiner Möglichkeiten problemlos üben und sich steigern kann.

Matten, bequeme Kleidung, warme Socken und eine
leichte Wolldecke (die sich zusammengefaltet zusätzlich als Sitzkissen
verwenden lässt) sollten mitgebracht werden.

Bitte mit bringen: Matten, bequeme Kleidung, warme Socken und eine
leichte Wolldecke (die sich zusammengefaltet zusätzlich als Sitzkissen
verwenden lässt) sollten mitgebracht werden.

Kosten: 100,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
16.09.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
23.09.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
30.09.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
28.10.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
04.11.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
11.11.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
18.11.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
25.11.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
02.12.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula
09.12.2020 12:30 - 14:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Aula

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2020