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Öffnungszeiten in den Sommerferien

Sehr geehrte Damen und Herren,
falls Sie Fragen zum neuen Programm haben oder sich anmelden möchten, bitten wir Sie uns eine E-Mail zu schreiben, wir kontaktieren Sie schnellstmöglich.
Kontaktadresse: info@vhs-zweibruecken.de

oder rufen Sie uns an unter Tel. 06332-209740 (MO - DO 09:00 - 12:00 Uhr).

Der Integrationsbereich bleibt weiterhin nach zuvor vereinbartem Termin zu folgenden Zeiten geöffnet:

  • Di: 09:00 – 12:00 Uhr
  • Do: 09:00 – 12:00 Uhr
  • Kursempfehlung:

    Kursangebote >> Kursdetails

    Kursnummer: Z09210

    Info: Bestimmt hast du schon einmal gesehen, was passiert, wenn du einen Stein in einen See wirfst. Die zuvor ruhig daliegende, vielleicht sogar spiegelglatte Fläche kommt in wellenförmige rhythmische Bewegungen. Der menschliche Körper besteht zu 70-80% aus Wasser. Die Schwingungen von Klängen können deshalb mit dir in Resonanz gehen, ähnlich wie die Wellen des Sees, und dich dabei unterstützen Wohlgefühl und Wege der Regeneration für dich, in dir selbst zu entdecken.
    Es besteht auch die Möglichkeit, für diejenigen, die möchten, das Spielen der Instrumente selbst auszuprobieren und zu erleben, wie es sich anfühlt, Klänge selbst zu erzeugen und gleichzeitig deren Schwingungen zu genießen. Dies kann ein besonders berührendes Erlebnis sein. Und keine Angst, du musst weder Noten können noch Vorerfahrungen haben.
    In einer lockeren Inforunde werde ich auch die Themen Atmung und Stressentstehung ansprechen, denn Beides ist wichtig, um dich beim Entspannen zu unterstützen. Natürlich freue ich mich auch auf deine Fragen dazu.
    Das Highlight wird unsere gemeinsam erlebte Klangreise sein. Ca. 60-70 Min. spiele ich live mit den Instrumenten, die du zuvor kennengelernt hast und begleite die Gruppe mit einem entspannenden Text.
    Teilnehmer*innen bringen bitte eine eigene Unterlage z.B. Gymnastikmatte und bei Bedarf etwas zum Zudecken, warme Socken, Kissen für Kopf oder Beine, etwas zum Trinken und/oder Essen o.ä für sich mit. Bitte trage bequeme, lockere Kleidung und wenn du eine eigene Klangschale hast, kannst du diese gerne mitbringen.
    Kontraindikationen, die der Teilnahme entgegenstehen können z.B. das Vorhandensein einer Glasknochenkrankheit, Thrombosen, Depressionen, Psychosen, Behandlung mit Psychopharmaka, bei Epilepsie, Asthma, MS, Tinnitus, Ohrimplantaten, nach einer Organtransplantation, bei Menschen mit niedrigem Ruhepuls/Blutdruck, frisch operierte Personen, aktiven Entzündungen, während einer Krebsbehandlung oder wenn jemand einen Herzschrittmacher bzw. Herzprobleme und/oder Herzrhythmusstörungen hat. Ebenfalls ist Vorsicht während einer Schwangerschaft geboten. Im Zweifelsfall bitte ich vorab mit dem/der behandelnden Arzt/Ärztin zu besprechen, ob eine Teilnahme gefahrlos möglich ist und ansonsten ggf. sicherheitshalber von der Teilnahme abzusehen.

    Die Referentin, Frau Martina Pirmann, ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) und hat eine Klangpraxis in Zweibrücken eröffnet.

    Bitte mit bringen: Teilnehmer*innen bringen bitte eine eigene Unterlage z.B. Gymnastikmatte und bei Bedarf etwas zum Zudecken, warme Socken, Kissen für Kopf oder Beine, etwas zum Trinken und/oder Essen o.ä für sich mit. Bitte trage bequeme, lockere Kleidung und wenn du eine eigene Klangschale hast, kannst du diese gerne mitbringen.

    Kosten: 28,00 € € (Ermäßigung möglich)

    Datum Zeit Straße Ort
    19.11.2022 10:00 - 13:00 Uhr Hofenfelsstraße 53 Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104

    VHS sucht neue Dozent*innen

    Wie die VHS Zweibrücken mitteilt, beabsichtigt diese vermehrt Kurse für die Sprachförderung an Grundschulen und additive Lernangebote in Deutsch und Mathe (Klassenstufe 1-6) anzubieten. Dafür werden noch zusätzliche Dozent*innen gesucht.
    Voraussetzungen:
    Betreuungskräfte, die über pädagogische Erfahrung oder Vorbildung vor allem im sprachlichen Bereich und im Umgang mit Kindern verfügen z. B. Lehramtsstudierende, Lehrkräfte, sozialpädagogische oder erzieherische Fachkräfte. Die Auswahl der Betreuungskräfte erfolgt durch den Träger im Einvernehmen mit der Schulleitung.
    Bewerbungen richten Sie bitte direkt an die VHS, Johann-Schwebel-Straße 1, 66482 Zweibrücken oder per Email an info@vhs-zweibruecken.de.

    Video zur VHS Zweibrücken


    Liebe Freunde und Förderer des Weiterbildungszentrums VHS Zweibrücken

    endlich ist es soweit - unsere neue VHS-Programmbeilage September-Dezember 2022 hält verschiedene Veranstaltungsangebote für Sie bereit!

    Ob Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Russisch oder Japanisch, Sie haben die Möglichkeit Ihre Sprachkenntnisse mit Sprachkursen auf verschiedenen Niveaus - Anfänger ohne Vorkenntnisse oder mit geringen Vorkenntnissen, Mittelstufe oder Fortgeschrittene - in verschiedenen Formaten - innerbetrieblichen Gruppen- oder Einzelschulungen oder offenen Kursen - zu verbessern.

    Neben einer Vielzahl an altbewährten Kursen im Bereich Gesundheitsbildung wie Body-Styling, Yoga-für Anfänger und Fortgeschrittene, Yoga für den Rücken, Vinyasa Yoga, Yoga für Körper, Geist und Seele und Hatha Yoga sind auch neue Kurse im Programm. So lernen Sie im Rahmen eines "Klangentspannungsvormittags" durch Klangerzeugung und daraus resultierende Schwingungen Möglichkeiten der Entspannung kennen. "Lebe in Balance" wird Ihnen zeigen, dass Widerstandsfähigkeit erlernbar ist und Sie eigene Strategien entwickeln können, um zukünftige Herausforderungen und Krisen zu meistern, selbstbestimmt zu agieren und Achtsamkeit in Ihrem Leben zu integrieren und zu festigen.

    Im Bereich Ernährung haben Sie die Gelegenheit, durch beliebte Kochkurse wie "Sushi", "Kretische Mezedés - kleine Köstlichkeiten", "Asiatische Küche", "Bon Appétit - Leckerbissen aus der Provence", "Kulinarische Alpenüberquerung - Knödel Schmankerl" und "Tapas - mehr als kleine Deckel auf dem Weinglas" verschiedene Zubereitungsarten, eine kleine Warenkunde und verschiedene Variationen von Gerichten kennen zu lernen. Neu im Programm sind vegane Kochkurse, die Sie in vegane Rezepte des Mittelmeerraums oder Asiens einführen. Mit frischen, aromatischen Zutaten des Mittelmeerraums lernen Sie, Comfort Food zu kreieren, bei dem einem das Wasser im Munde zusammenläuft. Ob vietnamesische Sommerrollen mit Erdnusssoße, thailändische Suppe mit Gemüse, Kokosmilch und Nudeln oder indisches Linsencurry mit Reis, Sie erfahren, wie schnell und geschmacklich authentisch vegane, asiatische Gerichte zubereitet werden können.

    Naturliebhaber dürfen sich auf Umwelt- und Naturthemen freuen, die sie zu einem Esel-Diplom führen. Des Weiteren wird in einer Online-Infoveranstaltung das Webinar "Imkeranfängerschulung Herbstseminar" vorgestellt. In der Schulung erleben Sie, dass die Imkerei ein erlernbares und faszinierendes Hobby ist.

    Unser Veranstaltungsbetrieb findet aktuell wieder uneingeschränkt in Präsenz statt. Es besteht derzeit keine Pflicht zum Tragen einer medizinischen Maske. Auch Online-Veranstaltungen dürfen stattfinden.

    Bitte informieren Sie sich über Neuigkeiten immer aktuell auf dieser Homepage, unserer VHS-Facebookseite oder rufen Sie bei Fragen in der Geschäftsstelle der VHS an. Gerne nehmen wir auch per E-Mail (info@vhs-zweibruecken.de) oder telefonisch (06332/2097-40) Ihre An- oder Weitermeldungen an.

    Es grüßt Sie herzlich,

    das Team des Weiterbildungszentrums VHS Zweibrücken

    Übrigens: Weiterbildung lässt sich auch verschenken: Gutscheine erhalten Sie bei uns im Sekretariat. Sie können uns bei Fragen auch gerne telefonisch oder persönlich nach vorheriger Terminvereinbarung erreichen.

     

    Veranstaltungskalender

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    Oktober 2022