Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Grundbildung
Junge VHS
Senioren
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: Y01047

Info: In diesem Vortrag können die Teilnehmenden Klangmeditation, Klangschalen und das Tamburachord unverbindlich kennenlernen und ausprobieren, ob diese Entspannungsmethode etwas "für den dauerhaften Gebrauch" sein könnte, ihnen gefällt und Freude macht. Die Teilnehmenden erhalten theoretisches Wissen über Stress, Entspannung und erhalten eine Erklärung, was Achtsamkeit ist und wie man diese ganz einfach im Alltag ohne lange Übungsphase anwenden kann. Die Teilnehmenden lernen eine Atemübung und/oder einen Body Scan kennen. Dies können sie auch Zuhause weiterhin nutzen, um sich zu entspannen oder evtl. besser einschlafen zu können.

Die Referentin, Frau Martina Pirmann, ist Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) und hat eine Klangpraxis in Zweibrücken eröffnet.

https://klang-emdr-entspannung-pirmann.jimdofree.com/

Kosten: 0,00 € €

Datum Zeit Straße Ort
28.10.2021 18:30 - 20:00 Uhr Johann-Schwebel-Str. 1 BBS Foyer Bau A

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

September 2021