Kerstin Ehlenberger
Allgemeine Informationen:
Yogalehrerin (BYV) mit zweijähriger Yoga Yidya Lehrerausbildung
YOGA kann Menschen mit Rücken- und Nackenproblemen sehr gut helfen, denn Yoga-Übungen stärken die wichtigsten Rückenmuskeln, dehnen die Muskeln in den Beinen, im Nacken, die Hüftbeuger und die Wirbelsäule. Außerdem fördern sie das Körpergefühl, helfen mit Schmerzen besser umzugehen und fördern das allgemeine Wohlbefinden.
Qualifikationen: