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Erlernen Sie die verschiedenen Techniken der Selbstmassage, die unterschiedlichen Grundgriffe zur Muskelentspannung und das Einmassieren von weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Raum 309

Mo. 07.09.2020 (19:45 - 20:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020

AROHA
- ist Bewegung und Prävention in Einem
- ist ein Kurs, an dem jede(r) ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Zustand teilnehmen kann
- weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Aula

Di. 15.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.12.2020

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene, deren Yoga-Praxis sich auf den wöchentlichen Kurstag beschränkt. Yoga weiterlesen  

Musikschule, Grinsardstr. 16, Gymnastikhalle

Di. 01.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Di. 01.12.2020

Entspannen, loslassen, Gleichgewicht finden - was steckt hinter diesen Wünschen, die ein jeder von uns hat? Wir üben an Körper, Seele und Geist, um weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Aula

Mo. 07.09.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Dieser Kurs ist geeignet für Anfänger, aber auch für Fortgeschrittene, deren Yoga-Praxis sich auf den wöchentlichen Kurstag beschränkt. Yoga weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Aula

Do. 10.09.2020 (18:30 - 20:00 Uhr) - Do. 17.12.2020

Ein sanfter Kurs mit tiefer Wirkung, der sich vor allem an Menschen richtet, die Rückenbeschwerden oder Nackenprobleme lindern oder erst gar nicht weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Aula

Do. 10.09.2020 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 10.12.2020

Entspannen, loslassen, Gleichgewicht finden - was steckt hinter diesen Wünschen, die ein jeder von uns hat? Wir üben an Körper, Seele und Geist, um weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Aula

Mo. 07.09.2020 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mo. 07.12.2020

Atmung und Bewegungabfolgen laufen beim Vinyasa Yoga synchron. Die Übergänge der Bewegungen sind fließend.

Die Hauptpraxis besteht aus festen weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Raum 309

Fr. 04.09.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Fr. 04.12.2020

Atmung und Bewegungabfolgen laufen beim Vinyasa Yoga synchron. Die Übergänge der Bewegungen sind fließend.

Die Hauptpraxis besteht aus festen weiterlesen  

Ehem. Hauptschule Nord - Raum 309

Fr. 04.09.2020 (16:00 - 17:30 Uhr) - Fr. 04.12.2020

Qi Gong ist eine chinesische Atem- und Heilgymnastik. In China gibt es ca. 300 verschiedene Ausrichtungen davon. Qi Gong steigert die Lebensenergie, weiterlesen  

Praxis Frau Hui, Hofenfelsstraße 37, 66482 Zweibrücken

Mi. 09.09.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.12.2020

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August 2020