Entspannung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik mit Übungen nach Pilates - Teil 3 |
Mo. 10.08.2026,
18.30 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09208 | |
| Ausfall: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - Teil 2 |
Di. 11.08.2026,
18.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09220 | |
| Wirbelsäulengymnastik mit Übungen nach Pilates - Teil 4 |
Di. 11.08.2026,
19.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Aula | DD09209 | |
| Slow Vinyasa Yoga |
Mi. 12.08.2026,
16.30 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09215 | |
| Yoga für Körper, Geist und Seele |
Fr. 14.08.2026,
16.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09216 | |
| Feldenkraisseminar- Bewusstheit durch Bewegung |
Mi. 19.08.2026,
18.30 Uhr |
BBS B010 | DD09278 | |
| Ausfall: Wirbelsäulengymnastik als Ganzkörperschulung für Senioren |
Mo. 24.08.2026,
9.30 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Aula | DD12024 | |
| Yoga am Vormittag: Atmung, Schulter und Nacken |
Mi. 26.08.2026,
8.30 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09218 | |
| Ausfall: Somatisches Yoga am Vormittag – Schwerpunkt: Rücken |
Mi. 26.08.2026,
9.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09223 | |
| Yoga am Vormittag: Wohlbefinden für die Wirbelsäule |
Mi. 26.08.2026,
9.45 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09221 | |
| Ausfall: Somatisches Yoga am Vormittag – Schwerpunkt: Becken(-boden) |
Mi. 26.08.2026,
10.15 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09226 | |
| Body & Mind Teil 3 |
Mi. 26.08.2026,
19.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09264 | |
| Body & Mind Teil 4 |
Do. 27.08.2026,
17.00 Uhr |
Herzog-Wolfgang Realschule plus - Standort Mozartstraße 1 | DD09265 | |
| Stuhl-Yoga für Anfänger Teil 2 |
Do. 03.09.2026,
15.15 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09255 | |
| Yoga für Rücken und Nacken - Grundlagenkurs Teil 2 |
Do. 03.09.2026,
16.15 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09225 | |
| Mobilisation und Kräftigung des Körpers-Fokus auf die Rücken-und Bauchmuskulatur |
Do. 03.09.2026,
17.00 Uhr |
Musikschule, Gymnastikhalle | DD09232 | |
| Hatha Yoga für Fortgeschrittene mit Variationen |
Do. 03.09.2026,
17.45 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09252 | |
| Aroha - New Elements and Tradition |
Do. 03.09.2026,
18.00 Uhr |
Musikschule, Gymnastikhalle | DD09233 | |
| Yoga für Rücken, Schulter und Hüfte für geübte Anfänger |
Do. 03.09.2026,
19.30 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Raum 104 | DD09253 | |
| Yoga Anfänger / Fortgeschrittene mit Fokus auf die Gelenke - Herbstkurs |
Di. 08.09.2026,
18.00 Uhr |
Musikschule, Gymnastikhalle | DD09213 | |
| Qi Gong – Das Spiel der 5 Tiere - Herbstkurs |
Fr. 23.10.2026,
17.00 Uhr |
Ehem. Hauptschule Nord - Aula | DD09239 | |
| Entspannung mit Klangschalen - Schnupperkurs |
Do. 05.11.2026,
18.30 Uhr |
BBS Foyer Bau A | DD09238 | |
| Entspannung mit Koshi, Zungentrommel und Klangschalen - Schnupperkurs |
Do. 19.11.2026,
18.30 Uhr |
BBS Foyer Bau A | DD09246 | |
| Achtsamkeit - der Schlüssel, wenn alles zu viel wird - Seminar |
Mo. 30.11.2026,
18.30 Uhr |
BBS Foyer Bau A | DD09242 |